Beneficios Del Yoga Para Los Surfistas
El yoga y el surf son más similares de lo que piensas. El yoga aprovecha el ritmo de la respiración y tu cuerpo, mientras…
Yoga, pilates y surf
Bienvenido al blog de Art Surf Camp: un espacio donde compartimos historias del océano, vida en el camp, surf, naturaleza y momentos que se quedan dentro. Inspiración real, experiencias auténticas y aprendizaje en cada ola.
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5 Mitos Sobre El Yoga
Si bien el yoga continúa ganando popularidad, al mismo tiempo continúa aumentando sus falsedades. No hay una combinación más complementaria para el surf que…
Surf y Meditación: Una Guía Zen Sobre Olas y Paz Mental
Surf y meditación es para muchos surfers la última tendencia. Aprende en este post cómo añadir la meditación a tu rutina de surf. Una…
Por Qué El Yoga Mejora Tu Surf
La mayoría de la gente se sorprende de que se puedan relacionar actividades aparentemente tan dispares como el yoga y el surf. Sin embargo,…
5 Posiciones De Yin Yoga Para Aliviar Los Hombros Después De Surfear
Practicar yin yoga es una fantástica manera de relajarnos. Si surfeas a diario tus músculos se cansan, te duelen y los niveles de energía…
SUP Yoga, ¿Lo Conoces?
SUP Yoga Cada vez es más habitual hablar de nuevas disciplinas deportivas que muchas veces no son más que la combinación de diferentes deportes…
Beneficios Del Pilates Para El Surf
Hace mucho que no hablamos en el blog del campamento de surf y campamento de verano Art Surf Camp de actividades que se complementan de…
5 Formas De Mejorar Tu Surf Cuando No Puedas Hacer Surf
Está claro que la mejor manera de mejorar tu surf es surfeando. Pero los que no tenemos la suerte de estar cerca del mar…
Beneficios Del Yoga Para El Surf
Muchas veces hemos hablado en el blog de nuestro surf camp de los beneficios del yoga para los que practicamos surf. Hoy os traemos…
Ejercicios De Yoga Previos Al Surf
Muchas veces hemos comentado lo importante que es calentar y estirar nuestros músculos antes de entrar en el agua. Y también sabemos que el…
Video: Mejora Tu Equilibrio Con Pilates
Ya hemos visto anteriormente que el Pilates es una disciplina que nos puede aportar mucho a la hora de mejorar nuestro surf y, como…
El Saludo Al Sol, Un Ejercicio De Yoga Ideal Para El Surf
Ya hemos hablado muchas veces de los beneficios de la práctica del yoga para el surf. El Yoga es una disciplina milenaria que puede…
Surf y Pilates, Una Combinación Saludable
Ya hemos hablado en el blog del campamento de surf Art surf camp de lo saludable que es el surf para quienes lo practican…
Aprendiendo Sobre Yoga Iyengar
Mucha gente se imagina que el yoga es solo meditación,estar con los ojos cerrados,las piernas cruzadas en una habitación que huele a incienso. El…