El surf es un deporte apasionante, pero también exigente a nivel físico. Pasar horas remando, haciendo take-offs o manteniendo el equilibrio sobre la tabla puede causar sobrecargas musculares o incluso lesiones si no se cuida bien el cuerpo. Por eso, en esta guía vamos a enseñarte una serie de estiramientos y ejercicios clave para evitar […]

Si estás buscando el destino perfecto para disfrutar de un surf camp inolvidable, Razo es la elección ideal. Ubicada en la costa gallega, esta playa ofrece las condiciones óptimas para surfistas de todos los niveles, además de un entorno natural privilegiado que convierte la experiencia en algo único. En este artículo, exploramos las razones por […]