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Entrenamiento Para Mejorar Nuestro Físico En El Agua Por Laird Hamilton

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En el post de hoy volvemos a hablar de entrenamiento. Desde el campamento de surf y campamento de verano Art surf camp siempre os decimos que el entrenamiento fuera del agua es fundamental para mejorar nuestro surf. Y para demostrarlo y daros algunas ideas sobre entrenamiento fuera del agua, hoy vamos a visitar al surfista Laird Hamilton, un prodigio físico que nos explicará como consigue mantener ese cuerpo tan musculado y siempre a punto para lidiar con las olas más fuertes. Atentos al vídeo, en el que Laird os enseñará muchos ejercicios que vosotros mismos podéis repetir en casa o en el gimnasio. Y recordad que el entrenamiento siempre es necesario si queréis mejorar vuestro surf.

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