Yoga-Retreat

Beschreibung

• Vom 30. April bis 3. Mai.
• Unterbringung für 3 Nächte in einer natürlichen Umgebung.
• Gesundes und nahrhaftes Frühstück jeden Tag.
• 3 Surfstunden mit zertifizierten Lehrern.
• Tägliche Yoga-Sitzungen (Hatha, Vinyasa, Yogabrú und Nidra).
• Geführte Meditationen und Atemtechniken (Pranayama).
• Energetische Harmonisierung mit Klangschalen und Klängen.
• Freizeit zum Abschalten und Erkunden der galizischen Küste.